3 tipikus téli betegség, amit otthon kaphatsz el

A csukott ablakok mellett eltöltött téli hónapokban nem meglepő, ha éppen az otthonodban betegszel meg. Segítünk, hogy megóvhasd magad!

A didergős téli estéken - érthető okokból - valahogy nehezebben mozdulunk ki, mint a melegebb évszakokban, és több időt töltünk a négy fal között. Éppen ezért érdemes a szokásosnál nagyobb figyelmet fordítanod lakásod levegőjének minőségére, illetve az otthonodban fellelhető betegségforrások felszámolására.

HOGYAN VIGYÁZZUNK EGÉSZSÉGÜNKRE A HIDEG NAPOKON ?

A hideg téli hónapok során szervezetünk egyre több fertőzésnek van kitéve. Nyakunkon az influenzaszezon és a felfázás is egyre gyakoribb ilyenkor. Ezeket a veszélyeket kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozással megelőzhetjük és elkerülhetjük szervezetünk téli kimerülését.

A következőkben a két leggyakoribb téli probléma a megfázásos, influenzaszerű betegségek, valamint a felfázás táplálkozással kapcsolatos vonatkozásairól olvashatsz.

Egészségmegörzés, sejtszinen,

OTTHONI környezetben !

 A hétköznapi és vándorló mérgek olyan állapotba juttatják az embert, amelyben nem csak fizikai egészsége romlik le jelentősen, hanem szellemi épsége is sérülhet.

Az alapvető félreértés az egészségünkről

Az alapvető félreértés abból a tévhitből adódik, hogy ha nincs nyilvánvaló, könnyen felismerhető, egyértelmű jele annak, hogy baj van, akkor biztosak vagyunk benne, hogy minden a legnagyobb rendben van velünk, s azt gondoljuk, hogy bennünk valószínűleg nem is halmozódtak fel olyan nagy mennyiségben a méreganyagok, továbbá vitaminokból sem szenved a szervezetünk különösebben hiányt, így úgy érezzük, hogy bennünket nem is érint a mérgezés témaköre.

KÖSZÖNETTEL VENNÉNK HA SZEMÉLYI JÖVEDELMÉNEK 1%-ÁT 2013-BAN IS EGYESÜLETÜNKNEK AJÁNLANÁ FEL!

ADÓSZÁM:18479988-1-06

KÖSZÖNETET MONDUNK MINDAZOKNAK AKIK A 2012 ÉVI ADÓJUK 1%_ÁT EGYESÜLETÜNKNEK AJÁNLTÁK FEL:

A BEFOLYT ÖSSZEG, 38 900ft VOLT AMIT A KARÁCSONYI RENDEZVÉNYÜNKRE HASZNÁLTUK FEL,

ITT 70 FŐRE TUDTUNK TÖLTÖTTKÁPOSZTÁT, BEJGLIT, RÉTEST, ÉS ÜNNEPI MŰSORT KÉSZÍTENI, TÉRÍTÉSMENTESEN.

KÉT NAGYCSALÁDOS ÖT ÉS HÁROMGYEREKES SZOCIÁLISAN RÁSZORULÓT VENDÉGELTÜNK MEG:

KÖSZÖNET MINDENKINEK AKI BÁRMILYEN FORMÁBAN SEGÍTETTE A SIKERES KARÁCSONYUNK MEGRENDEZÉSÉT.

Saját készítésű kenőcs zselatinból  gonartrózisra, gerincsérvre

  Először 250 g vajba főzünk egy kevés fokhagymát (4 cikket), 4 db. friss körömvirágot, egy kevés feketenadály gyökeret megreszelve, tormát, egy szőlő levelet, árnika virágot, fenyőrügyet, édesgyökeret, babér levelet és egy diófa levelet, 3-4 napig, leszűrjük ezt adjuk hozzá a készülő zselatin kenőcshöz.

 Külön edénybe felduzzasztjuk a zselatint, ahogy rá van írva a tájékoztatóra (10 g zselatint 100 ml hideg vízben áztatunk, kb.