Szeretettel köszöntelek a Pajzsmirigy Betegek Csoprtja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pajzsmirigy Betegek Csoprtja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pajzsmirigy Betegek Csoprtja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pajzsmirigy Betegek Csoprtja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pajzsmirigy Betegek Csoprtja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pajzsmirigy Betegek Csoprtja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Pajzsmirigy Betegek Csoprtja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Pajzsmirigy Betegek Csoprtja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A
földieper tavasszal érő gyümölcs, mely eredetileg Ázsiából származik. A
nagy szemű földieper az Amerikából származó erdei szamóca és a nagy
méretű chileival való keresztezéséből vált olyanná, mint amilyennek ma
is ismerjük az epret. Az eper számos vitamint (főleg C-, és E-vitamin)
és ásványi anyagokat tartalmaz. 50 dkg eper már fedezi a napi C-vitamin
szükségletünket. A földieper leginkább a vértisztító hatásáról
közismert. Ugyanakkor csökkenti a zsír lerakodását, valamint jó májbajok
ellen is.
Ha méregteleníteni szeretnénk a szervezetünket mindenképp csináljunk eperkúrát. Pár nap alatt a szervezetünk megtisztul. Eperkúra idején egy-másfél kilogramm epret osszunk el naponta, de ne cukrozzuk. Diétázok is szívesen használják ezt a gyümölcsöt, ugyanis kevés benne a szénhidrát és a fehérje. Kalória értéke 35 gramm és 1,7 gramm rost található benne. Összekeverhetjük az epret joghurttal és mézzel.
De ne feledkezzünk meg a méregtelenítés és diétázás közben a napi 2 liter folyadékról. Ha allergiásak vagyunk az eperre, ne próbálkozzunk vele!
Életcentrum
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!